海南省气象���分继续发布高温三级预警。预�日白天，海口、澄迈、临高、定安、屯昌、儋州、白沙、昌江和东方񍃣个市县的大部分乡镇将出�℃以上的高温天气。

　　7天！海南澄迈连�℃日数创纪录

　　截�日，海南澄迈已经连񏕉天�℃，创当地最长连�℃日数纪录。海口也连񏕊天出�℃以上高温，追𻂂月最长连续高温纪录。

　　高温天气别大意 当心热射病

　　高温天气下，公众需谨防中暑、热射病，同时警惕基础疾病加重。尤其是户外作业人员、老人、儿童以及慢性病患者更要及时做好防暑防护。

　　热射病并非普通中暑，而是中暑类型中最为危险的急症。专家介绍，热射病主要分为两类：

　　一类是经典型热射病，多见于老年人、儿童、有基础疾病人群以及肥胖人群；

　　一类是劳动型热射病，常发生在高温高湿环境下进行高强度训练或室外作业的人群，以年轻人居多。

　　如果发现有人体温快速升�℃以上，皮肤发烫，伴随干热无汗或大量出汗，同时出现极度乏力、行动不稳；部分人还会有意识混乱、烦躁不安、注意力不集中等神经系统症状，甚至恶心呕吐、腹痛，这时需高度警惕热射病可能。

　　发现疑似热射病患者应立即采取急救措施

　　一旦发现疑似热射病患者，应迅速将患者转移到通风、阴凉处，解开衣物；用湿毛巾冷敷头部、颈部、腋窝和腹股沟等大血管部位降温；也可将患者全身浸泡𶞔℃�℃的水中，快速帮助患者降温，同时拨�急救电话，在等待过程中持续监测患者体温和生命体征。